Ist Kaffee gesund?

Ist Kaffee gesund??

Wir sind der Meinung: Auf alle Fälle !!

Aber natürlich nur in normalen Dosen (ca 4-7 Tassen) und es kommt darauf an ob man an Kaffee "gewöhnt" ist - also Koffein verträgt..

Es gibt zahlreiche Studien die dem Kaffee gesundheitsfördernde Aspekt zuschreiben. So z.B. haben Kaffeetrinker einen natürlichen Schutz im Zusammenhang mit Diabetis Typ 2.

Auch wird durch Kaffee das Gehirn besser durchblutet und die Leistungsfähigkeit nimmt zu. Kaffeetrinker haben zudem nachweislich weniger Gallensteine und bei Asthmatikern erweitert das Koffein die Bronchien.

Eine weitere Untersuchung der Uni Boston hat ergeben, dass bei Menschen die 3-5 Tassen Kaffee am Tag trinken, die Arterien weniger verkalkten als bei Menschen die weniger Kaffee trinken- somit leiden Kaffeetrinker weniger an Herzerkrankungen.

Die Aufzählungen könnten noch lange fortgeführt werden.. denn es gibt zahlreiche Studien zum Thema Kaffeegenuss!

Ein kleiner Tipp von uns- wer abends nach dem Kaffee nicht schlafen kann- probieren Sie ihn schwarz ! Das Fett der Milch hält das Koffein länger im Blut...